Tien tips voor verantwoord alcoholgebruik:

Drink rustig een glaasje, maar weet wanneer en hoe je moet weigeren of stoppen.
Drink met mate.
Mannen niet meer dan drie glazen per dag, oftewel 21 per week.
Vrouwen niet meer dan twee glazen per dag, oftewel veertien per week.
Drink niet te veel in één keer.
Drink om te genieten, niet om dronken te worden.
Drink niet te snel, doe het rustig aan.
Neem de tijd om te genieten.
Wissel je drankjes af, drink tussendoor fris.
Drink niet als je moet rijden;
Spreek voor het uitgaan af wie er terugrijdt en dus niet drinkt.
Drink niet vóór of tijdens het sporten;
Drink niet tijdens je (school)werk.
Eet iets bij het drinken. Een volle maag verlaagt de snelheid waarmee alcohol in je bloed terechtkomt.
Drink niet als je erg moe bent of je niet goed voelt.

Statistieken

910 bieren in de database
231 zonder juryoordeel!
279 leden!

Nieuwste bieren

Sancti Adalberti - Egmondse Tripel

Random wallpaper

SPONSOR

ACTIES

(c) Potjebier.nl